Karin Naphaug - Sov godt!

Kolben Kulturhus, Kolbotn - 6. mai 2019
Karin Naphaug - Sov godt!
Atikko Norway

Har barnet ditt søvnproblemer? Er du trøtt og sliten fordi barnet ditt ikke vil sove eller våkner opp midt på natten? Ønsker du kanskje bare å lære mer om barns søvnbehov og om viktigheten av søvn?

Da er dette foredraget for deg!

Søvn er helt nødvendig for å innhente ny energi, skille ut veksthormoner og bearbeide informasjon i hjernen vår – og dette er ekstra viktig for barn. Barn kan læres gode søvnvaner helt fra spedbarnsalder, uansett hvilket søvnbehov de måtte ha. I dette foredraget får du konkrete oppskrifter og metoder på hvordan barn kan få gode søvnvaner, slik at hele familien får det bedre.

Karin Naphaug eller «Sovekarin» som hun er mest kjent som er søvnterapeut for barn. Hun kartlegger ulike søvnproblemer og viser til en rekke kvalitetssikre metoder for å løse disse problemene. Dette er metoder som flere foreldre over hele landet sverger til. Gjennom en lang karriere har hun vært borti alle tenkelige søvnrelaterte problemer hos barn.

Søvnforstyrrelser hos barn kan faktisk få alvorlige konsekvenser både på kort- og på lang sikt. Ved søvnforstyrrelser kan det forekomme; forstyrret søvnrytme, labilt humør, nedsatt appetitt, redusert kognitiv fungering, overvekt, midlertidig tilbakegang i mestring av ferdigheter, redusert sosial kompetanse, emosjonelle vansker, redusert overskudd hos foreldre, mislykkethetsfølelse, bekymring, skyldfølelse, samspillsvansker og tilknytningsvansker.

Som spesialsykepleier for barn, helsesøster og søvnterapeut gjennom de siste 30 årene har Sovekarin tilegnet seg mye uvurderlig praktisk erfaring. Hun har også skrevet den anerkjente boken «Sov godt» som betraktes som selve søvnbibelen for barn. I tillegg er Sovekarin en sprudlende dame med fantastisk god formidlingsevne, så dette er et foredrag som du ikke kommer til å sovne av! 

(Foto: Inger Marie Grini)

Kolben Kulturhus
Strandliveien 1 Kolbotn Akershus 1410
415,00 kr.
Sted Kolben Kulturhus, Kolbotn Kategori Foredrag Dato og klokkeslett 6. mai 2019 - Kl. 19:00 - 21:00 Arrangør Atikko Norway Hjemmeside -
Kolben Kulturhus, Kolbotn (Foredrag)
Dato og klokkeslett 6. mai 2019
19:00 - 21:00
Arrangør Atikko Norway
PrisNOK 415,00  Kjøp billetter

Har barnet ditt søvnproblemer? Er du trøtt og sliten fordi barnet ditt ikke vil sove eller våkner opp midt på natten? Ønsker du kanskje bare å lære mer om barns søvnbehov og om viktigheten av søvn?

Da er dette foredraget for deg!

Søvn er helt nødvendig for å innhente ny energi, skille ut veksthormoner og bearbeide informasjon i hjernen vår – og dette er ekstra viktig for barn. Barn kan læres gode søvnvaner helt fra spedbarnsalder, uansett hvilket søvnbehov de måtte ha. I dette foredraget får du konkrete oppskrifter og metoder på hvordan barn kan få gode søvnvaner, slik at hele familien får det bedre.

Karin Naphaug eller «Sovekarin» som hun er mest kjent som er søvnterapeut for barn. Hun kartlegger ulike søvnproblemer og viser til en rekke kvalitetssikre metoder for å løse disse problemene. Dette er metoder som flere foreldre over hele landet sverger til. Gjennom en lang karriere har hun vært borti alle tenkelige søvnrelaterte problemer hos barn.

Søvnforstyrrelser hos barn kan faktisk få alvorlige konsekvenser både på kort- og på lang sikt. Ved søvnforstyrrelser kan det forekomme; forstyrret søvnrytme, labilt humør, nedsatt appetitt, redusert kognitiv fungering, overvekt, midlertidig tilbakegang i mestring av ferdigheter, redusert sosial kompetanse, emosjonelle vansker, redusert overskudd hos foreldre, mislykkethetsfølelse, bekymring, skyldfølelse, samspillsvansker og tilknytningsvansker.

Som spesialsykepleier for barn, helsesøster og søvnterapeut gjennom de siste 30 årene har Sovekarin tilegnet seg mye uvurderlig praktisk erfaring. Hun har også skrevet den anerkjente boken «Sov godt» som betraktes som selve søvnbibelen for barn. I tillegg er Sovekarin en sprudlende dame med fantastisk god formidlingsevne, så dette er et foredrag som du ikke kommer til å sovne av! 

(Foto: Inger Marie Grini)

Karin Naphaug - Sov godt!, foredrag i Kolbotn den 6. mai 2019


Samme event - andre steder

  7. mai 2019 i Bergen
   Beställ biljett

Registrer deg til vårt nyhetsbrev

 

Atikko AS - Prinsens Gate 2B, 0152 Oslo. Org.nr.: 919 678 178 - [email protected]