Billetter utsolgt
Meld deg på venteliste
Lyckemetoden: Skap vaner som varer!
Hvorfor er det så vanskelig å lykkes med sunne vaner? Hva er det som gjør at nesten alle som går ned i vekt går opp igjen? Hvorfor er det så vanskelig å være produktiv på jobben, legge bort mobilen eller holde oversikt over økonomien?
Dette foredraget gir deg svaret - og løsningen!
Vaneekspert Andreas Lycke brenner for å hjelpe folk med å nå målene sine og oppnå varig livsstilsendring, enten det gjelder helse, kosthold, søvn, penger, skjermbruk, effektivitet på jobben eller helt andre ting. Han har utviklet en ny metode og sju sikre strategier som du kan bruke uansett hva du ønsker å oppnå. Strategiene hjelper deg å etablere vaner som gir deg et godt liv.
Andreas Lycke er sertifisert vanecoach og utdannet fysioterapeut, personlig trener og ernæringskonsulent. Han har jobbet med trening, kosthold og motivasjon i over tjue år, har vært livsstilsendringsekspert hos KK og er fast ekspert for VGs vektklubb. Han leder en utdannning der fagpersoner lærer hvordan de kan hjelpe folk med vaneendringer. Andreas driver Lyckelivet, der han tilbyr veiledning, kurs og foredrag. Han er forfatter av bøkene Din vei (2018) og Vaner som varer (2024).
